De lo Individual a lo Comunitario: Claves para la Prevención en Salud Mental

El 10 de septiembre se conmemoró el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que tiene como propósito informar y generar conciencia en la población sobre una de las principales causas de muerte entre jóvenes y adultos en el mundo. En esta línea, una de las tareas más urgentes consiste en derribar los mitos que circulan, no solo en torno al suicidio, sino que en torno a la salud mental en general, y que influyen en lo que la ciudadanía piensa y hace al respecto.

Entre estos mitos está la idea de que la salud mental, y fenómenos como el suicidio, responden únicamente a factores individuales (como un desbalance químico o espiritual), desestimando el rol que cumplen dimensiones y variables comunitarias y sociales, tal como lo demuestran diversas investigaciones. En el campo de la Psicología Comunitaria, por ejemplo, destacan los estudios realizados por académicos de la Vanderbilt University, como el Dr. Brian Christens o el Dr. Paul Speer, que demuestran la relevancia que tienen las comunidades de pertenencia, específicamente las relaciones sociales que allí se producen, para el empoderamiento psicológico y bienestar subjetivo de sus miembros. Mediante las relaciones sociales, sugieren estas investigaciones, las personas se encuentran, dialogan, comparten experiencias, generan complicidades y colaboran en post de proyectos comunes. Mediante las relaciones sociales, las personas extienden su subjetividad y trasladan lo experimentado (o padecido) en privado hacia un lugar común, para encontrar allí, escucha, contención, apoyo.

Este tipo de investigaciones sugieren que la prevención en salud mental pasa por un trabajo comunitario, orientado a promover, por ejemplo, el encuentro, la conversación, la asociatividad, el cuidado, el trabajo conjunto y las redes de apoyo.